Слово "Блоги" - не русское и не очень благозвучное, но сама идея - хорошая.
Надеюсь, что реализация этой идее будет помогать нам становиться сильнее, добрее, светлее...
Пишите всё, что связано с тренировками и Вашими практиками! Дневники реально практикующих и развивающихся людей всегда очень интересны и полезны.
Пишите о всех своих моментах бытия, которые Вас затронули, "взяли за Душу"! Записи реально живых людей интересны и полезны не менее дневников реально практикующих!
А вчера была необычная тренировка дома.
Благодаря Мите мы выбрались с ним в Кусково на пробежку. В парке почти высохли тропинки, лес ожил: суетятся птицы, шныряют белки. Последних мы и покормить успели, штук 8 видели. Обожаю за птицами наблюдать, наблюдать повадки их, разглядывать окраску, слушать и различать голоса.
После пробежки уставший организм за считанные минуты восстановил силы благодаря только двум стаканам воды! Удивительно.
А потом, в перерыве между подготовкой все к тому же ГОСу, я отрабатывала удары.
Йога, движения тай-цзы и взаимодействие идут в таблице тренировок с более менее постоянной регулярностью и чередуются.
Все хорошо, ура весне!
Так-с, уже 22 апреля.
22 апреля!!
Вы понимаете что это значит? Это значит что прошел уже и март, и 3 четверти апреля! о-о-о...а-а-а...
Казавшийся таким далеким ГОС-экзамен по математике уже через 5 дней!
А через 10 дней будет год с тех пор, как я начала заниматься Тай-цзы.
Год!
8-о
Мне кажется, я так мало сделала за этот год, мало чему научилась. Как и в университетских занятиях, мне хотелось после каждого занятия тренироваться, тренироваться дома... чтобы уж к следующему занятию у меня получилось-таки лучше то, что не получалось. Уж к следующему занятию я приду подготовленная...!
Может, слишком много предметов, слишком много хотелось, но я все не успевала и не успевала. И следующее занятие, к которому я бы хорошо подготовилась всегда было впереди.
Если бы я все время училась с таким усердием, как перед зачетом...! Ох, нет, это уже отдельная тема.
Когда я была маленькой, мы с мамой в начале весны брали домой несколько веточек тополя, ставили их в банку с водой и ждали, когда появятся первые листья.
Сейчас на нашем подоконнике яркая молодая зелень маленьких листьев, несколько сережек тополя и аромат его смолы. Такой вкусный, такой хороший. Мой детский садик назывался «Тополек»
А за окном еще лежит снег. Поскорее бы он растаял, тогда будет кругом сухо и все станет ясно. А с лужами, мокрым снегом и слякотью ничего непонятно Когда будет Пасха, будет тепло.
Рассматривая веточку тополя, нашла, что к жизни пробудились не только почки. На одном и листьев сидела малюсенькая гусеница, активно кусающая листик то там, то здесь. Симпатичное безвредное создание, сидит и кушает. Я отстригла этот листик, положила в пакет… и не выбросила. А что, думаю, гусенице много не надо, только листья пожевать. И положила ее вместе с ее домиком в банку – теперь у нас есть еще и лаборатория по наблюдению за жизнью гусеницы. А вдруг она превратится в бабочку?))
Интересно, а куда делся мой последний пост про сессию? Я не удаляла.
Думала с его помощью восстановить статистику тренировок, так как сейчас заполняю табличку. Не понимаю.
Сейчас придется поднапрячь память... В какие дни я пропустила йогу?)
В тот день, когда Митя пришел с работы, мы пошли не к холодильнику, а на коврик для зарядки Отлично потянулись, повторили формы, и замечательно повзаимодействовали в чисао.
Вчерашний день я провела с 12 до 22 часов в университете, хорошо, что с толком. А в 0.40 я подумала: "Ой, а зарядку-то я не делала". Хорошо, что успели с утра побоксерить с Митей. И пошла на кухню "заряжаться") Отлично пошла 13ая форма. И легла я в 1.20 в отличнейшем настроении.
Пока на форум не пускают, напишу здесь:
С 9 марта делаем с Митей зарядку-растяжку из асан по 15-20 минут. Два раза занималась повторением форм, один раз стояла в дереве, взаимодействуем с Митей раз через два.
Занятия пока не сидят во мне железным столбом как обязательство, а присутствуют как приятное дополнение. Поэтому я успела два дня пропустить их, каюсь.
Интересно, как будут восприниматься самостоятельные тренировки после опубликования обязательств С сегодняшнего дня я хочу ввести в ежедневную практику:
1. Повторение форм
2. Взаимодействие
И то, и другое. Муж пока не видел. Придет с работы, будем взаимодействовать))
И мне, и всем успехов и удачи!
Ура-ура!! Наконец-то мои руки дотянулись до сайта лаборатории!
Как же это здорово и интересно!
Мой большущий энтузиазм обещает написать сейчас не меньше 5 сообщений за раз!))
Зарегистрировалась на форуме, а он все равно не пускает меня на страничку для избранных с обсуждением весеннего ретрита.
Вообще, мои отношения с интернетом не намного теплее отношений с телевизором, который в последние несколько лет игнорируется как лишняя вещь в доме. И расширение списка посещаемых сайтов - большое событие!)
Рада здесь быть! Еще раз ура!
Занятия по тай чи в Москве проходят на м.Цветной бульвар. Тренировки по тайчи в Москве проходят в форме как утренних, так и вечерних занятий. Так же периодически проходят семинары по тайцзи, тай Цзи, тай чи, тай чи, йоге. Палаточные лагеря помогут Вам погрузиться в углубленное освоение медитации, цигун. Даосские практики в Москве помогут повысить свой энергетический потенциал.
Отлично потянулись, повторили формы, и замечательно повзаимодействовали в чисао.
Палаточный лагерь на Утрише!
